STRETCHING

dldtdcdjdvdbdg
08:15 - 08:30 XPRESS
STRETCHING
09:30 - 09:45 XPRESS
STRETCHING
10:30 - 10:45 XPRESS
STRETCHING
15:00 - 15:15 XPRESS
STRETCHING
18:00 - 18:15 XPRESS
STRETCHING
19:00 - 19:15 XPRESS
STRETCHING
Dimecres 26 de Juny
19:00 - 19:15


Classe sense coreografia en la qual es treballa la flexibilitat a través de l'elongació muscular i la mobilitat articular en sessions de 15 miuts de treball.

Gràcies a aquestes classes milloraràs la flexibilitat, evitaràs les distensions musculars i diminuirás la càrrega articular.