PILATES

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08:00 - 08:45 SALA 1
PILATES
09:15 - 10:15 SALA 1
PILATES
JORDI
09:30 - 10:30 SALA 1
PILATES
10:30 - 11:30 SALA 1
PILATES
15:00 - 15:45 SALA 1
PILATES
18:00 - 18:45 SALA 1
PILATES
18:45 - 19:30 SALA 1
PILATES
20:30 - 21:15 SALA 1
PILATES
Lunes 13 de Julio
08:00 - 08:45
18:00 - 18:45


Con el método PIlates conseguirás reforzar y estabilizar tu abdomen, cintura y parte baja de la espalda. Son sesiones con ejercicios sencillos, controlados y coordinados con la respiración. Gana en flexibilidad, elimina el estrés y las tensiones musculares, mejora tu postura y evita lesiones practicando este método.

 

En 10 sesiones sentirás la diferecia, en 20 verás la diferencia y en 30 sesiones te habrá cambiado el cuerpo. ¿A QUÉ ESPERAS?