PILATES

lmxjvsd
08:30 - 09:30 SALA 1
PILATES
MIREIA
09:30 - 10:30 SALA 1
PILATES
MIREIA
11:00 - 12:00 SALA 1
PILATES
ANA
15:00 - 15:45 SALA 1
PILATES
ALBA
18:00 - 18:45 SALA 1
PILATES
ERICK
18:45 - 19:30 SALA 1
PILATES
ERICK
20:30 - 21:15 SALA 1
PILATES
ALBA
Jueves 13 de Diciembre
20:30 - 21:15


Con el método PIlates conseguirás reforzar y estabilizar tu abdomen, cintura y parte baja de la espalda. Son sesiones con ejercicios sencillos, controlados y coordinados con la respiración. Gana en flexibilidad, elimina el estrés y las tensiones musculares, mejora tu postura y evita lesiones practicando este método.

 

En 10 sesiones sentirás la diferecia, en 20 verás la diferencia y en 30 sesiones te habrá cambiado el cuerpo. ¿A QUÉ ESPERAS?