YOGA

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07:30 - 08:30 SALA 1
YOGA
ANA
09:15 - 10:15 SALA 1
YOGA
KARINA
11:00 - 12:00 SALA 1
YOGA
KARINA
14:15 - 15:15 SALA 1
YOGA
KARINA
15:00 - 16:00 SALA 1
YOGA
ANA
18:15 - 19:15 SALA 1
YOGA
KARINA
20:15 - 21:15 SALA 1
YOGA
KARINA
Miércoles 20 de Febrero


Actividad holísitca de origen Hindú.Se implica en la consciencia corporal, la respiración, la corrección postural, la propiocepción, la meditación, la concentración y la bioenergética. Actúa reequilibrando el cuerpo. Enfatiza en el trabajo de elongación por cadenas musculares y mejora nuestra autonomía personal.