YOGA

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07:30 - 08:30 SALA 1
YOGA
ANA
11:00 - 12:00 SALA 1
YOGA
ANA
14:15 - 15:15 SALA 1
YOGA
15:00 - 16:00 SALA 1
YOGA
ANA
18:15 - 19:15 SALA 1
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19:15 - 20:15 SALA 1
YOGA
20:15 - 21:15 SALA 1
YOGA
Viernes 07 de Diciembre
14:15 - 15:15
18:15 - 19:15


Actividad holísitca de origen Hindú.Se implica en la consciencia corporal, la respiración, la corrección postural, la propiocepción, la meditación, la concentración y la bioenergética. Actúa reequilibrando el cuerpo. Enfatiza en el trabajo de elongación por cadenas musculares y mejora nuestra autonomía personal.